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Bloc-notes sur le bureau

1 h - 55 €

Consultation Bilan

Bilan Nutritionnel.

Détermination de vos attentes. Mise en place d'objectifs personnalisés.

En visio ou à domicile.

30 à 40 minutes - 40 €

Consultation de suivi

Bilan de la consultation précédente. Exploration de vos progrès. Réajustement des objectifs.

En visio.

Bureau personnel
Bureau personnel

20 minutes - 28 €

Consultation de coaching

Cette consultation fait suite à un protocole de 6 séances

1 consultation bilan + 5 consultations de suivi

Devis personnalisé 

Atelier équillibre alimentaire

Petit déjeuner équilibré, Pyramide alimentaire, Index glycémique, Hydratation, Collation, etc ...

Contactez moi afin que je réponde sur mesure à vos besoins

Solde
Cuisine de restaurant

Devis personnalisé 

Atelier cuisine 

Cuisiner des légumes à toutes les saisons, augmenter sa consommation de légumineuses, recettes rapides et efficaces pour le soir, réalisation de "goûters maison", etc...

Contactez moi, afin que l'on établisse ensemble l'atelier dont vous avez besoin

Photos des ateliers réalisés

Les relations d'imitation, d'émulation et de partage d'expérience qui s'établissent entre les participants favorisent l'apprentissage de savoir-faire pratique. 

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