Atelier "Collation"
- stephbrouland
- 4 oct. 2024
- 1 min de lecture
Animation d'un atelier afin d'expliquer l'importance de la collation notamment chez les jeunes sportifs, avant et après l'effort. Cet atelier permet également d'évoquer les familles d'aliments et leurs rôles sur l'organisme.
Les sportifs ont cuisiné eux-mêmes une barre de céréales maison avec beaucoup d'enthousiasme.
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